購入前に必ずこちらをご覧ください。iPhoneの方は特にご注意ください。 http://otonahappiness.net/doga/音声コンテンツのご利用について/ カウンセリング１回以上、または発達障がい講座基本編ご受講の方限定です。がんばっている自分を褒めたり認めたりすることは、とても大切です。これが無意識レベルでできる人は、がんばり続けられるし、結果を出すこともできます。でも、できないとしたら？４つの理由と、解消のためのヒント、そして私自身も使ってきたアファメーション５つをお届けします。mp3音声ファイル約３２分と、アファメーション５つを書き起こしたPDFファイルのセット。